Nồi chiên không dầu là gì? Ưu điểm của nồi chiên không dầu?

Nồi chiên không dầu là đồ gia dụng đang được nhiều chị em quan tâm. Nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của nồi chiên không dầu. Dưới đây totvatot giới thiệu với các bạn tác dụng của nồi chiên không dầu mời các bạn tham khảo

1.   Nồi chiên không dầu là gì?

Nồi chiên không dầu tên tiếng anh Air fryer tức là nồi chiên chân không, nồi chiên không khí. Nồi chiên không dầu làm chín thực phẩm mà không sử dụng dầu ăn. Nồi chiên hoạt động dựa trên nguyên lý lưu thông các luồng không khí nóng xung quanh thức ăn theo cơ chế đối lưu. Có món ăn được chế biến có màu vàng đẹp mắt, giòn ngon và không chứa nhiều dầu ăn như cách chiên truyền thống.

2.   Ưu điểm của nồi chiên không dầu

   a.Tiết kiệm được thời gian nấu nướng

Với nguyên lí hoạt động là làm chín thực phẩm bằng cách đốt nóng thanh nhiệt, sau đó bộ phận quạt dưới khay chiên thổi khí nóng luân chuyển đều khắp bề mặt thực phẩm giúp thức ăn chín nhanh trong 15-30 phút mà không cần dùng đến dầu mỡ. Bạn chỉ cần ướp gia vị phù hợp với khẩu vị rồi cho thức ăn vào nồi, kích hoạt nhiệt độ và hẹn giờ là xong.

Trong thời gian chờ thức ăn nấu chín, bạn có thể làm được nhiều việc khác mà không phải đứng cạnh bếp để canh, lật như trước. Đối với món nướng, nồi chiên không dầu chỉ mất khoảng 3 phút để máy làm nóng không khí lên mức nhiệt mong muốn và tổng thời gian làm chín thực phẩm chỉ bằng một nửa so với các dạng chiên thông thường.

   b.Tốt cho sức khỏe con người

Nồi chiên không dầu chỉ chiên thức ăn với lượng dầu khoảng 10% giúp thức ăn khi chiên thơm, ngon mà không ngấm quá nhiều dầu mỡ.

Đối với những người muốn giảm cân hoặc đang bị các bệnh về tim mạch hay mỡ máu, tiểu đường, cao huyết áp thì nồi chiên là sự lựa chọn hoàn hảo nhất, đảm bảo an toàn cho sức khỏe, phòng tránh các bệnh tim mạch, béo phì.

   c. Món ăn vừa thơm ngon vừa hấp dẫn

Khi sử dụng nồi chiên không dầu, thức ăn sẽ được làm chín bằng tác dụng nhiệt. Vì vậy, món ăn sẽ không bị ám khói và mùi khó chịu như cách chế biến truyền thống.

Đặc biệt, sử dụng nồi chiên không dầu cho những món chiên rán sẽ giúp món ăn vẫn đảm bảo độ ẩm, ngon ngọt và giòn tan trong miệng khi thưởng thức.

   d. Mang đến căn bếp luôn sạch sẽ

Các món chiên nướng thông thường lúc nào cũng sẽ làm cho căn bếp của bạn trở nên ngột ngạt, quần áo bị ám mùi và các vết dầu mỡ sẽ bắn tung tóe khắp mọi nơi. Tuy nhiên, mọi việc sẽ trở nên đơn giản hơn khi bạn lựa chọn nồi chiên không dầu, sản phẩm giúp việc bếp núc của phái nữ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu được lợi ích từ việc sử dụng nồi chiên không dầu với sức khỏe của gia đình bạn. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.